Retour Intervention « Découverte de la sophrologie » auprès des salariés de l’entreprise Eaton à Montrottier(69) 

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« Les séances de sophrologie vous ont apporté : »

 

-Un moment pour moi au calme 

-Cela me détend et m'évade de mon quotidien

-Recentrage, évacuation stress

-Meilleure concentration au travail

-Moins stressée et anxieuse au travail 

-Meilleure concentration pour l’après midi 

-Je mets de côté tous mes problèmes et je me détends

-Détente et partage

-Un temps de pause dans le rythme de l’activité permettant une meilleure reprise du travail

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Intervention en milieu pédagogique au Lycée du Bréda à Allevard(38)

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Belle découverte de la sophrologie avec Estelle Pylyser en milieu pédagogique auprès de lycéens. Pour retrouver l'estime de soi, aider à la concentration pour favoriser les apprentissages, trouver de la sérénité dans sa scolarité, en qualité d'enseignante, je recommande vivement le professionnalisme d'Estelle.